Kickboxen K1

Kickboxen

 

Kickboxen, anfänglich auch „Full Contact (Karate)“ genannt, ist Kampfsport der in den siebziger Jahren in den USA entstand. Vom Karate übernahm man die Fußtechniken, wobei die Tritte nicht mehr (wie beim klassischen Karate) kurz vor dem Körper des Gegners gestoppt werden. Die Fausttechniken stammen aus dem Boxen. Kniestöße, Schienbeintritte (Low-Kicks) und der Einsatz der Ellenbogen sind verboten.

Kickboxen wird wie ein Boxkampf im Ring ausgetragen. Ziel des Kampfes ist ein k.o. oder Punktsieg. Die Kämpfer tragen zum Kickboxen eine moderne Schutzausrüstung. Mittlerweise gibt es mehrere Verbände mit unterschiedlichen Regeln.

 

 

K-1

 

K-1 ist ein in den 80er Jahren entstandenes Kampfsport-Regelwerk mit dem Ziel, Kämpfer aus verschiedenen Kampfkünsten sinnvoll gegeneinander antreten lassen zu können.K-1 kombiniert Techniken aus dem Boxen, Karate, Muay Thai, Taekwondo, Kickboxen und vielen anderen Kampfsportarten.

Fälschlicherweise wird oft angenommen K-1 sei eine eigene Kampfkunst, jedoch messen sich im K-1 hauptsächlich Vertreter verschiedener Kampfsportarten, welche sich an die gemeinsamen Regeln halten. Es ist also vielmehr als eigene Wettkampf-Art einzustufen.Nicht zulässig sind beispielsweise das Clinchen (aus dem Muay Thai), Würfe (aus dem Bodenkampf) oder der Einsatz der Ellenbogen (Muay Thai).Das grundlegende Ziel beim K-1 ist es, wie bei anderen Vollkontaktsportarten, durch Knockout oder Kampfrichterentscheidung zu gewinnen.

 

Trainingszeiten in deiner Stadt

Bitte wähle deine Stadt
MO 11.11.
17:30 - 18:30 Uhr, Kickboxen / K1 -
MI 13.11.
18:00 - 19:00 Uhr, Kickboxen / K1 -
SA 16.11.
13:45 - 14:45 Uhr, Kickboxen / K1 -

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Dann kommt auf mehrere unverbindliche Probetrainings bei uns vorbei!

 

Für diejenigen unter euch, die bereits Vorerfahrungen in Bereichen wie Boxen, Muay Thai usw. haben, sollte der Einstieg bei uns sehr leicht fallen.

Aber auch Neueinsteiger sind bei uns immer herzlich willkommen. Unser Trainer Rafael Pratnicki führt Euch langsam und schrittweise heran. 

Kontakt

 

i-PENSA® Academy
im Beethovencenter
Beethovenstraße 1 a
97080 Würzburg

 

 

 

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